Por que envelhecemos e mudamos de aparência? Por que alguns parecem muito mais jovens que outros, sem recorrer à ajuda de cirurgiões plásticos? Para desenvolver nossa própria estratégia de rejuvenescimento, é muito importante sabermos disso.
Imagine que estamos começando a envelhecer desde os 18 anos! Nossa pele não pode permanecer para sempre jovem e não envelhecer. Este processo é inevitável. E precisamos aceitá -lo.
Primeiro de tudo, o excesso de pele na área dos olhos, pequenas rugas faciais pouco perceptíveis nos cantos dos olhos são formados; Os cantos externos das sobrancelhas, as dobras nasolabiais são reduzidas. Isso acontece até 30 anos.
Quando você já tem mais de 40 anos, são adicionados os principais sinais de envelhecimento da pele da face mais fortes e novos são adicionados: as pálpebras são ponderadas, a pele dos Sags nas bochechas, uma grande ruga é manifestada entre as sobrancelhas.
Aos 50 anos, nossas bochechas devido à flacidez praticamente se fundem com o queixo. E oh, horror, o rosto perde contornos claros! Às vezes, a ponta do nariz é prolongada.
Aos 60 anos, mudanças óbvias são observadas, a pele se torna mais fina e a terra, como resultado das quais as rugas profundas são formadas.
Existem vários tipos de envelhecimento facial nas mulheres:
Um rosto cansado é manifestado por uma diminuição na elasticidade da pele. De manhã após um bom sono, parece descansado e fresco, mas à noite adquire uma expressão obviamente senil. Esse envelhecimento é característico da pele oleosa ou combinada. O motivo pode ser um estresse frequente, fumar, fadiga, falta de sono.
Um rosto enrugado é inerente à pele fina sensível. Pequenas rugas cobrem toda a superfície com uma rede. Razões: Fique frequente e longo ao sol, pele seca.
O tipo gravitacional de mulheres gordas com características faciais ponderadas estão sujeitas a tipo. Devido ao excesso de gordura subcutânea, praticamente não há rugas, mas com o tempo de espessura as dobras de flegagem. Razões: doenças sobrepeso e concomitante, pele oleosa.
A aparência combinada pertence ao envelhecimento precoce do rosto. Nesse caso, vários sinais de vários tipos se manifestam. Existem rugas e uma diminuição na elasticidade da pele e flacidez nas bochechas. Eles são causados por um grande número de radicais livres no corpo e exposição prolongada aos raios ultravioleta.
Os traços de envelhecimento no rosto com a pele são menos perceptíveis Uma pequena camada de tecido subcutânea é o envelhecimento muscular. Primeiro, as rugas são formadas perto dos olhos (pernas de ganso), depois as dobras gordas sobre as pálpebras superiores e as nasolabiais expressas começam a diminuir. Há uma razão - idade.
Apesar dos vários envelhecimento do morfotipo, seus motivos são comuns. Há um envelhecimento prematuro e natural da capa. O segundo ocorre gradualmente, de acordo com o programa de conversão biológica de células.
As principais causas do envelhecimento prematuro:
- violação circulatória;
- falha hormonal;
- Recuperação de células lentas;
- desidratação;
- exposição a raios ultravioleta;
- estresse;
- deficiência de vitaminas e elementos de rastreamento;
- hereditariedade;
- abuso de álcool;
- fumar;
- ambiente adverso;
- Falta de cuidados com o rosto.
Como salvar?
Mais cedo ou mais tarde fazemos perguntas: "Como parar de envelhecer? Como parar o envelhecimento do rosto? Como rejuvenescer seu rosto? " Uma abordagem individual é muito importante aqui. Pelo menos uma consulta de um cosmetologista competente que examina cuidadosamente seu rosto e não apenas aconselha cremes e massagens, mas também diz que tipo de nutrição escolher o que exatamente o seu rosto, como reabastecer a deficiência de vitaminas e elementos de rastreamento no corpo, examina cuidadosamente.
Mesmo que a pele na juventude esteja em perfeitas condições, é necessário de tempos em tempos visitar um cosmetologista para fins preventivos. Quanto a fins preventivos, uma mulher necessariamente visita um ginecologista, faz mamografia uma vez por ano, mesmo que nada dói. À primeira vista, o especialista poderá identificar os sintomas do envelhecimento de uma pessoa em um estágio inicial. Ele lhe dirá o que exatamente precisa ser feito para manter a frescura da pele por um longo tempo. Ele selecionará cosméticos e explicará como usá -los corretamente.
Mas você pode de forma independente, se não for impedido, diminuir o envelhecimento da cobertura do rosto. Por exemplo, faça ginástica, aplique máscaras e conduza procedimentos caseiros de rejuvenescimento.
A consulta de um cosmetologista pode ser permitida para si mesmo. É ainda melhor pagar suplementos alimentares, cujo uso regular ajuda muito na luta contra o envelhecimento. E em outro artigo, definitivamente apresentarei a você interessante, na minha opinião e experiência.
Uma casa de banho ou sauna, máscaras e loções de produtos farmacêuticos, ginástica, auto -massagem são os métodos mais acessíveis e populares e os meios de preservar a beleza e a juventude.
O rejuvenescimento começa com a purificação. Esta é uma lei!
A limpeza deve ser não apenas superficial, mas também afeta as camadas profundas da pele. A limpeza é baseada na purificação máxima dos poros e no estreitamento intensivo, porque é neles que a poeira e a gordura da pele são acumuladas.
Para que os procedimentos domésticos sejam o mais eficazes possível, é importante realizar vários Recomendações simples:
- A higiene deve ser observada, apenas agentes estéreis podem ser usados.
- É necessário aplicar produtos de limpeza à pele limpa e cozida no vapor - por exemplo, depois de tomar um banho quente ou um banho de vapor especial. Graças a isso, um efeito mais profundo terá um efeito mais profundo.
- Ao usar remédios caseiros, é aconselhável levar apenas componentes naturais. Mas os cosméticos já prontos -feitos também são perfeitos.
- Durante a semana, a melhor opção serão dois procedimentos de purificação.
Loções domésticas rejuvenescem bem a pele.
Aqui estão algumas receitas simples para loções em casa.
Loção de hortelã : 4-5 colher de sopa. Casa fresca esmagada ou 2 colheres de sopa. A seca é derramada com água fervente (½ L) e cozida por 10 minutos em fogo baixo. Cool, filtre, adicione 1 colher de chá. Suco de limão e vinagre de maçã, 2 colheres de sopa. Tinturas de calêndula e 4 colheres de chá de álcool de boro, bem misturadas, derramadas em uma garrafa de vidro escuro e armazenadas na geladeira. Limpe o rosto com essa loção de manhã e à noite - a cor da pele melhorará, ela se tornará mais saudável e mais jovem.
Loção de salsa Cozinhando de maneira um pouco diferente. As folhas secas (ou frescas picadas) e raízes da planta (1 colher de sopa de L. ) são derramadas com um copo de água fervente e aquecidas por meia hora em banho -maria; Eles insistem uma hora, filtram e adicionam vinho seco branco (50-70 g). Limpe o rosto de manhã e noite.
Máscaras de rejuvenescimento da pele
Máscara de ervas. Pegue partes iguais das folhas de Linden, morangos, grossas, yarrow, banana; As matérias -primas são completamente trituradas, mistas e 4 colheres de sopa são derramadas. l. Misturas com água fervente - para que o mingau. Quando a mistura é resfriada, ela é aplicada ao rosto e pescoço por 15 minutos; Enxágue com água fria.
Máscara com suco de aloe. Esta é uma ótima máscara anti -envelhecimento . Em uma porcelana ou copo de vidro, o suco de aloe (perene 1 colher de sopa) com azeite (1 colher de chá) é misturado e a mistura é aplicada à face previamente cozida no vapor. Após 15 minutos, a máscara é removida com um pano úmido e a outra é aplicada na parte superior - chicoteada com ½ colher de chá. proteína de ovo cru de sais; Eles mantêm por 10 minutos e lavados com uma decocção de Morto ou Sábio de São João. Após a máscara, aplique seu creme de nutrientes.
Uma máscara com banana, iogurte (2 colheres de sopa) e mel é muito útil e nutritiva (1 colher de sopa). O iogurte e o mel são misturados com carne ½ banana, grunhidos no rosto, segure por 15 a 20 minutos e lavados com água morna.
Máscara com leite : Você precisa adicionar tanta farinha ao leite quente, para que a mistura se assemelha ao creme de leite, adicione a gema, misture e aplique a mistura a uma face limpa. Mantenha por 20 minutos e lave com água com uma pequena quantidade de suco de limão.
Máscara com proteína, mel (1 colher de chá) e farinha (2 colheres de chá) . Bata o esquilo na espuma, adicione a farinha e o mel, mexa bem e aplique em um rosto limpo por 20 minutos. Enxágue com água morna.
Máscara de batata. Batatas simples ajudam a rejuvenescer a pele do rosto, especialmente seca - Pequenas e nem pequenas rugas são suavizadas. Você só precisa ferver as batatas no uniforme para vapor, descascar, amassar e aplicar em forma quente no rosto. Após 20 minutos, enxágue com água morna. Você pode adicionar um pouco de leite ou creme ao purê de batatas.
- Para a pele opaca, as máscaras com cenouras raladas, suco de limão e iogurte são boas - elas o retornam à frescura e à cor saudável.
- Máscaras com pepinos frescos refrescam e acalmam a pele cansada; Máscaras com bananas ajudam a evitar a ocorrência de rugas precoces.
- Para a pele oleosa, as máscaras de tomate são boas; restringe os poros e puxa a pele com uma máscara com proteína de ovo e suco de limão; A acne e a erupção cutânea ajudam a eliminar uma máscara com folhas de hortelã.
- Para amaciar a pele e remover as células mortas, ajude a máscaras com farinha de aveia.
Você pode rejuvenescer em casa não apenas fora, mas também por dentro
Existem muitos remédios populares que limpam o corpo que melhoram o metabolismo e estimulam a renovação celular.
A verdadeira mistura mágica é obtida de produtos comuns : mel - 1 kg, limões - 4 pcs. , alho - 3 cabeças, óleo de linhaça - 200 ml. O alho limpo e os limões (2 descascados e 2 com raspas) são esmagados em um moedor de carne ou liquidificador, adicione mel e óleo, misture o todo com uma colher de pau e transferido para uma jarra de vidro. É necessário armazenar o produto na geladeira e levar 3 vezes por dia, 1 colher de sopa. Meia hora antes das refeições. Depois de algum tempo, a pele do rosto e todo o corpo se tornarão suaves e sedosos, a condição das unhas e do cabelo melhorará.
Existem muitos produtos caseiros simples e baratos para rejuvenescer - Você só precisa aprender mais sobre eles e escolher por si mesmo aqueles que vão gostar. O uso regular de máscaras, matagais, loções, banhos e outros procedimentos ajudará a devolver a pele com suavidade, frescura, elasticidade e juventude, e então o humor será novamente bonito, e a vida será interessante e alegre.
Máscaras como base de pele bonita e jovem
As máscaras se tornam mais eficazes se o rosto for cozido no vapor antes de usá -las. Esse procedimento é muito popular não apenas entre mulheres comuns, mas também em estrelas estrangeiras do show de negócios, sobre a beleza e a saúde da qual as lendas se desenvolvem. O rosto deve ser cozido no vapor com compressa quente ou ervas medicinais. Estes incluem camomila, calêndula, sálvia. Inicialmente, o rosto é limpo de cosméticos com um tônico ou leite. Você também pode usar uma esfoliação que removerá a camada queratinizada superior do epitélio.
Após esse procedimento, a pele fica macia e molhada, então você pode aplicar máscaras.
Uma das máscaras mais simples que permitem preservar os jovens é considerada leite e maçã. Uma maçã é cozida no leite e, em seguida, tudo isso é misturado até que um mingau homogêneo seja formado. Essa máscara é aplicada ao rosto e dura cerca de 20 minutos.
Gelo e Shiasu - Na luta contra o envelhecimento da pele
Eles ajudam a manter a pele por um longo tempo em mais condições elásticas e pequenos cubos de gelo, que precisam limpá -la pela manhã. Sob a influência do frio, a circulação sanguínea melhora nela, os nutrientes e a queda de oxigênio.
A massagem japonesa - Shiasu pode ser considerada um assistente único contra a pele que murcha. Todos os dias, as mulheres japonesas fazem isso, o que ajuda a rejuvenescer o rosto. Absolutamente qualquer mulher moderna pode facilmente dominá -la se decidisse recorrer a rejuvenescer seu rosto com remédios folclóricos.
Vegetais e frutas - contra o envelhecimento
As maneiras mais simples de rejuvenescer a pele podem ser consideradas para todos um pepino bem conhecido. Basta aplicá -lo por 20 minutos e receberá uma grande quantidade de nutrientes vagos. Você também pode fazer com bagas comuns (morangos, framboesas). Isso saturará a pele com vitaminas e nutrientes.
Um efeito maravilhoso será observado após a aplicação de uma máscara baseada em gemas ou proteínas. Também deve incluir: algumas gotas de suco de limão, azeite. Essa máscara é aplicada e mantida por 20 minutos.
As batatas agrícolas ajudarão a se livrar das rugas com qualitativamente. Deve ser fervido na casca e depois esfregado no mingau e em forma quente é aplicada na forma de uma máscara. Em seguida, enxágue bem com água.
Você também pode usar óleo para aliviar a maquiagem. É suficiente pegar o óleo de uvas ou sementes de amêndoa, umedecer um cotonete de algodão. Este é um produto exclusivo que pode saturar a pele com substâncias úteis, não entupindo -o com a química.
Também é recomendado, seguindo o exemplo de modelos, lavado não com água da torneira simples, mas mineral.
Como rejuvenescer a pele do rosto é uma questão de que constantes preocupa as mulheres envelhecidas.
Para iniciar a luta contra sinais de envelhecimento, foi criada uma receita, que atualizará o rosto e, além de afetar os órgãos reprodutivos de uma mulher. É necessário limpar a cabeça do alho, despeje 200 ml de vinho branco fervendo por meia hora. Em seguida, o líquido é resfriado e, juntamente com o alho, ele é derramado em outro recipiente.
Eles usam bálsamo de acordo com o esquema: por três dias está bêbado, uma semana de intervalo. Você precisa beber 1 colher de chá três vezes ao dia antes das refeições.
Há um grande número de métodos de rejuvenescimento em casa. O principal é que há um desejo, se preocupa com sua beleza externa.
Regras básicas de rejuvenescimento em casa
As receitas de rejuvenescimento folclóricas são eficazes apenas se forem usadas corretamente. A palavra "corretamente" significa a implementação das seguintes regras:
- Todos os ingredientes utilizados devem ser frescos. Caso contrário, a inflamação e a irritação da pele esperam você.
- Use remédios caseiros acabados imediatamente após a preparação. A vida útil máxima é de 3 horas.
- Antes de aplicar a ferramenta preparada, você precisa lavar completamente o rosto usando sabão antibacteriano. Os componentes ativos que compõem as ferramentas preparadas quase instantaneamente penetram na epiderme através dos poros e "coletarem ao longo do caminho" tudo o que está na superfície da pele. Se houver contaminantes, suas micropartículas estão imbuídas da pele. O resultado - vermelhidão, inflamação, acne, etc.
- Ao preparar máscaras, você não pode usar o inventário de cozinha de metal. Em contato com metal e oxigênio, os produtos começam a oxidar e se deteriorar rapidamente, como resultado disso, o prazo de validade da máscara cozida diminui e sua eficácia diminui.